Ciencia

En el artículo anterior comenzábamos a hablar de la meditación, de su importancia y de la ciencia que avala esta práctica. Hoy vamos a centrar la atención en cómo puede beneficiar a las personas que sufren déficit de atención o hiperactividad. Más adelante nos adentraremos en el submundo de las prácticas que dicen ser meditación y no llegan a...

La osteoporosis es una enfermedad que afecta a nuestro tejido óseo provocando la perdida de la microarquitectura ósea y facilitando que nuestros huesos se fracturen. La genética ósea es responsable del 80% de la formación y mantenimiento de las estructuras óseas, pero el 20% restante depende de nuestros hábitos tanto alimenticios como de estilo de vida. El objetivo de...

Razón: La asignatura de Psiquiatría Forense presencial pone en marcha en el aula el Premio al mejor Diseño en el Segundo Certamen de Posters en Psiquiatría Forense. Con la iniciativa se da a conocer, de una forma gráfica, conceptos importantes de la asignatura y a su vez, hacer un reconocimiento al esfuerzo realizado por los alumnos por su elaboración...

Las técnicas de meditación nos pueden sonar a la mayoría como una especie de cuento con el que vamos a llegar a la sabiduría plena o al nirvana. En realidad, la. Meditación es mucho más que eso, el problema es que, como siempre, hay quienes se aprovechan de los datos científicos reales para tratar de vender sus magufadas. En...

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A principios del siglo XX comenzamos a hablar de electrones y del mundo atómico, años más tarde se creaba el proyecto Manhattan que derivó en la creación de la bomba atómica. No deja de sorprenderme la capacidad humana para autodestruirse, pero lo más llamativo es que en este siglo XXI y estos últimos años estamos creando nuestras propias bombas...

Terminamos estos capítulos dedicados a los adaptógenos con otra de las plantas prometedoras cuyas evidencias científicas sometemos e estudio en este espacio. Schisandra chinensis (Turcz.) Baill  conocida como “la fruta de lso cinco sabores”es una planta trepadora ampliamente distribuida en la parte nororiental de China, Corea y Japón. Sus bayas de color rojo púrpura se describen con cinco sabores: dulce,...

Razón: El 9 de marzo de 2022, Guillermo Casas Ares, dietista-nutricionista deportivo de la Federación de Castilla y León de Fútbol y del VRAC Quesos Entrepinares, impartió una ponencia titulada Tu cuerpo en el espejo. Las actividades puestas en marcha dentro del Laboratorio Social trabajan las habilidades, conocimientos, comportamientos y valores necesarios para el desarrollo de las...

De vez en cuando leo alguna noticia que me devuelve la fe en la humanidad y pienso: Tal vez no estemos condenados a ser la especie mas evolucionada y a la vez la más estúpida. Y otras veces simplemente quiero meterme en una nave espacial y marcharme para siempre de este planeta lleno de belleza, pero también de seres...

La idea de la fotografía es mostrar en un mueble antiguo las consolas que, tras unos años, dejaron de funcionar y sus sucesoras. En el espejo me muestro a mí misma usando el último modelo a pesar de tener delante las antiguas. Me parece que refleja muy bien el concepto de obsolescencia programada. Que un producto que funciona se...