La memoria es un arma de doble filo. Nos permite recordar aquellos momentos que parecen estar grabados a cámara lenta con música clásica de fondo y la iluminación perfecta. Y también hace que vayamos al momento más embarazoso, más horripilante o triste de nuestra vida con una rapidez que ni el tren bala japonés. En la actualidad, la memoria no es sólo recuerdos, también es una galería llena de fotos y vídeos que nos puede ayudar a recordar, ¿o no?
Menos fotos mejores recuerdos
La tecnología que nos acompaña a diario, en nuestro bolso, en el bolsillo, este dispositivo sin el cual parece que no sabemos vivir nos puede ayudar a recordar o puede atrofiar la memoria, todo depende de cómo lo usemos. Los teléfonos móviles se han convertido en nuestros acompañantes y, a veces, en fieles secuaces para almacenar recuerdos, ya sea con los calendarios y los avisos o a través de las fotografías. Pero aquí viene lo llamativo. ¿Qué crees que pasa cuando estamos viviendo un momento importante y dedicamos más tiempo a grabarlo o fotografiarlo que a vivirlo? Lo que sucede es que nuestra memoria no almacena ese recuerdo como un momento importante para nosotros sino que lo diluye puesto que no le estamos prestando la atención necesaria. Siempre tendremos fotos y vídeos y, sin embargo, nuestro cerebro no va a llevarnos a ese recuerdo de la manera que esperábamos. Por otra parte, si solamente hacemos una foto o grabamos un vídeo breve nuestro cerebro prestará la atención suficiente a la vivencia para poder almacenarla y, gracias a esa fotografía, más adelante podremos revivir el momento con más nitidez. Esto es lo que ha documentado en su investigación el psicólogo Fabian Hutmacher, investigador de la universidad de Wurzburgo especializado en redes sociales y comunicación y sus efectos en nuestra memoria. En esta misma línea se sitúa la psicóloga cognitiva Linda Henkel que en un estudio observó cómo fotografiar demasiado puede causar que nuestro cerebro delegue demasiado en elementos externos para recordar y se perjudique así la memoria. Seguiremos hablando de estas “muletas para la memoria” en otros artículos.
¡Haz una copia de seguridad!
Actualmente recordar no es trabajo sólo del cerebro, sino que utilizamos más que nunca elementos externos. Esto no es algo nuevo, antes se imprimían las fotos de los viajes de las vacaciones, ahora las tenemos en la galería del móvil, pero ¿cada cuánto las miramos? No son pocas las personas – yo misma me incluyo – que han confesado querer tener las fotos en papel para poder verlas más. Este hecho es algo curioso porque en el móvil las puedes ver siempre que quieras, en cualquier momento. Sin embargo, no lo hacemos. No navegamos por el baúl de los recuerdos usando el móvil, aunque están ahí. Porque otro fenómeno que ha traído consigo la tecnología es el de las copias de seguridad. Si perdemos el móvil sentimos un pánico tremendo pero no es sólo por la pérdida del dispositivo en sí, sino por perder lo que almacenamos en él. Si no tenemos hecha una copia de seguridad de nuestras fotos las perderemos para siempre. Y con ellas, una valiosa ayuda para recordar momentos que nos hicieron felices. De la misma manera que nos ayuda a rememorar positivamente ver fotos de buenos momentos, también nos ayuda a olvidar los malos cuando borramos esas imágenes.
La memoria no sólo depende de nuestro cerebro. Por suerte o por desgracia tenemos la capacidad de almacenar una parte de nuestros recuerdos que nos ayude en el futuro a vivirlos de nuevo. Solamente tenemos que utilizarla bien: viviendo el momento y sacando una foto de esas que luego quieres imprimir.
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Razón: La ex alumna de la UEMC María Espinosa escribe una columna sobre ciencia y divulgación llamada Un dragón en el garaje, haciendo alusión a la metáfora más famosa de Carl Sagan. En la columna se tratan temas científicos y divulgativos de una forma sencilla y amena.
Temática: El efecto que tiene en nuestra memoria ser capaces de capturar cada momento de nuestra vida con el móvil. Cómo afecta a nuestros recuerdos y a la forma en la que los procesamos.
Antiguo alumno: María Espinosa Lorenzo.
Especialización: Grado en Periodismo en la UEMC. Trabajo Fin de Grado: Periodismo científico y homeopatía en la prensa digital generalista española. Especializada en Ciencia y divulgación.
Profesor responsable: Rosa María Arráez Betancort (Dpto. de Ciencias Sociales).
